Портал Релаксация.ру - Как правильно медитировать по методу Джейкобсона

[1] 2 3 4 5 6

Портал Релаксация.ру - Как правильно медитировать по методу Джейкобсона

Для достижения положительного результата релаксации нужно потрудиться, немного, но регулярно. На первом этапе рекомендуется выделять на занятия релаксацией по 15 минут 3 раза в день. Базовый курс обучения длится до 2-3 месяцев.
| CY: 0